バナナとヨーグルトのホットケーキ

Name: バナナとヨーグルトのホットケーキ
Prep time: 35 min
Cook time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Americana
Ingredients: バナナ2個; 卵4個; オートミール1 1/2カップ; ヨーグルト Yoplait® ギリシャ風 プレーン1/2カップ; ベーキングパウダー1スプーン; チョコレートチップ1/2カップ、砂糖なし、細かく切った; シナモン1ティースプーン; バター1スプーン; バナナ1個、スライスして、飾り用; ヨーグルト Yoplait® ギリシャ風 プレーン1カップ、飾り用; ブルーベリー1/2カップ、飾り用; ラズベリー1/2カップ、飾り用; メープルシロップお好みで

Yoplait Griego

この美味しいホットケーキのレシピは、バナナとYoplait® グリークナチュラルヨーグルトの豊かな組み合わせによる美味しい味のおかげで、朝に家族全員と共有するのに理想的な健康的な朝食や、さらには夕食にもなります。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 03-02-2021

準備

30 mins

5 mins

低い

バナナを卵、オートミール、ヨーグルト、ベーキングパウダー、シナモンと一緒に5分間または均一な混合物になるまでブレンドします。ボウルに混ぜ合わせ、チョコレートチップを加え、プラスチックで覆い、10分間休ませます。中弱火でフライパンにバターを溶かし、混ぜ合わせの半カップを置き、2〜3分間調理してひっくり返します。さらに3分間調理し、取り置きます。残りの混ぜ合わせでも同様に行います。ホットケーキを皿に盛り、Yoplait® グリークナチュラルヨーグルト、バナナ、ブルーベリー、ラズベリーをトッピングします。メープルシロップと美味しいジュースを添えます。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

214.4

kcal

10.72%

炭水化物（差し引きによる）

25.7

8.57%

タンパク質

14%

脂質 (Total lipid (fat))

10.6

16.31%

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100

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提供：

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プレゼンテーション

大皿に盛り、ブルーベリー、ラズベリー、バナナ、Yoplait® グリークナチュラルヨーグルトで飾ります。

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