ナッツ入りスムージーボウル

Oikos
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このナッツ入りスムージーボウルを試した後、朝食があなたの日の一番好きな部分になるでしょう。バナナ、ココナッツ、マンゴー、イチゴのフルーティーな風味が加わっています。さらに、この朝食にはアマランサス、ナッツ、アーモンド、ブルーベリーも含まれています。試してみて、軽くて美味しいレシピで一日を始めましょう！

知っていましたか？スムージーは1960年代にカリフォルニアで発明されました。スムージーは、ヨーグルトと冷凍フルーツで作られるため、シェイクよりもはるかに濃厚な飲み物です。試したことがありますか？

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レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 25-03-2024

ナッツ入りスムージーボウル
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材料

2
ポーション
Medidas

準備

15 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
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kcal
0%
炭水化物（差し引きによる）
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g
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タンパク質
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脂質 (Total lipid (fat))
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提供： USDA

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プレゼンテーション

スムージーをボウルに盛り、ブルーベリー、カシューナッツ、アーモンド、イチゴで飾ります。

ヒント

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