ソーセージとピーマン入りスクランブルエッグ
毎日食べる普通のスクランブルエッグに飽きたら、七面鳥のソーセージとピーマン入りのこの美味しいスクランブルエッグを試してみてください。あなたと家族が朝食に喜ぶこと間違いなしです。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 11-12-2017
1 コメント
79
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スーパーリスト
材料
3
ポーション
ポーション
準備
20 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
118.7
kcal
5.94%
炭水化物（差し引きによる）
4.1
g
1.37%
タンパク質
6.9
g
13.8%
脂質 (Total lipid (fat))
8.3
g
12.77%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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卵を豆とパンの隣に盛り付けて、完全で美味しい朝食を作ります。
ヒント
七面鳥のソーセージを鶏肉のソーセージや少しのハムに変更できます。
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