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ラズベリーとチョコレートのグラノーラスムージー
ラズベリーとチョコレートのグラノーラスムージー
kelloggs
この美味しくて健康的なラズベリーのスムージーで朝を始めましょう。抗酸化物質が豊富で、ラズベリーの美味しい味と濃厚なチョコレートの風味が楽しめます。ぜひ試してみてください。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 05-11-2015
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材料
2
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オリジナル
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ケロッグズ® クランチー™ グラノーラ オートミールチョコレート1カップ
アーモンドミルク1カップ
ラズベリー1カップ
ココア1/4カップ
チア1ティースプーン
ケロッグズ® クランチー™ グラノーラ オートミールチョコレート4.14onza
アーモンドミルク8.45onza líquida
ラズベリー4 3/5onza
ココア4/5onza
チア0.14onza
ケロッグズ® クランチー™ グラノーラ オートミールチョコレート1カップ
アーモンドミルク1カップ
ラズベリー1カップ
ココア1/4カップ
チア1ティースプーン
ケロッグズ® クランチー™ グラノーラ オートミールチョコレート1カップ
アーモンドミルク1カップ
ラズベリー1カップ
ココア1/4カップ
チア1ティースプーン
準備
10 mins
低い
Kellogg’s® Krunchy™ グラノーラ オートミールとチョコレートのカップを、バニラアーモンドミルク、ラズベリー、チアと一緒にブレンダーに入れます。
すぐに提供してください。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
122.4
kcal
6.12%
炭水化物(差し引きによる)
21.8
g
7.27%
タンパク質
3.7
g
7.4%
脂質 (Total lipid (fat))
3.9
g
6%
null
100
null
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プレゼンテーション
いくつかのラズベリーを添えてください。
ヒント
フラッペにするために氷を追加してください。
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