ブルーベリースムージー
この美味しいブルーベリースムージーは、冷凍ブラックベリーとクッキーの素晴らしいスノーで作られているため、エネルギー満点の朝を始めるのに最適です。信じられないほど美味しいです！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 26-09-2016
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コレクション
スーパーリスト
材料
2
ポーション
ポーション
準備
10 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
152.4
kcal
7.62%
炭水化物（差し引きによる）
13.3
g
4.43%
タンパク質
2.3
g
4.6%
脂質 (Total lipid (fat))
10.5
g
16.15%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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Reddi Wip®とミントの葉で飾ります。
ヒント
ブルーベリーをブラックベリーに置き換えることができます。
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