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バナナとバニラのスムージー
バナナとバニラのスムージー
Fabiola Melchor
とても栄養価が高く健康的な美味しい飲み物のレシピです。バナナとバニラのスムージーは、1日を始めるのに特別な飲み物で、必要なエネルギーを与えてくれます。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 18-06-2013
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材料
4
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全乳1リットル
バナナ6個
砂糖1/4カップ
バニラエキス100ミリリットル
アイス個、刻んだ
全乳33 4/5onza líquida
バナナ6個
砂糖1 3/4onza
バニラエキス3 3/8onza líquida
アイス個、刻んだ
全乳4taza
バナナ6個
砂糖1/4カップ
バニラエキス6 2/3cucharada
アイス個、刻んだ
全乳1リットル
バナナ6個
砂糖1/4カップ
バニラエキス100ミリリットル
アイス個、刻んだ
準備
5 mins
低い
ブレンダーの容器に牛乳、皮をむいたバナナ、バニラ、氷、砂糖を入れ、材料が混ざるまでおよそ3分間ブレンドします。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
現時点ではこのレシピには栄養情報がありません。
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プレゼンテーション
グラスやカップに注ぎ、すぐに飲んでください。
ヒント
シナモンをバニラの代わりに加えて、味を変えることができます。
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評価
(1)
2016-03-06 19:25:20 +0000 +0000
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バナナとバニラのスムージー
Fabiola Melchor
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Fabiola Melchor