アマランサスの栄養スムージー
このアマランサスの栄養スムージーのレシピで朝食に変化をつけましょう。美味しく、実用的で簡単な飲み物です。何よりも、たった2ステップでこのスムージーを楽しむことができます。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 28-03-2022
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コレクション
スーパーリスト
材料
2
ポーション
ポーション
準備
10 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
55.5
kcal
2.78%
炭水化物（差し引きによる）
8.6
g
2.87%
タンパク質
0.8
g
1.6%
脂質 (Total lipid (fat))
1.8
g
2.77%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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アマランサスの栄養スムージーをグラスに注ぎ、マンゴーとアマランサスで飾ります。
ヒント
氷と一緒にミキサーにかけて冷たくして飲むことができます。
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