キヌアとチアのバイカラースムージー

Name: キヌアとチアのバイカラー スムージー
Prep time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: アイス十分; いちご2カップ; ラズベリー3/4カップ; バナナ1個; ココナッツのすりおろし2スプーン; チアシード入りアクティビア®の赤い果物2個; アイス十分; マンゴー2個、角切り; 生姜1スプーン、おろし; アーモンド4スプーン; アクティビア® マンゴーパッションフルーツキヌア2個; ココナッツのすりおろし2スプーン

Harmonía

キヌアやチアのスーパーフードを使ったクリーミーなヨーグルトと自然なフルーツを伴うこの美味しいバイカラースムージーを作りましょう。1日を始めるのに最適です！

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 22-06-2018

準備

10 mins

低い

氷をイチゴ、ラズベリー、バナナ、おろしたココナッツ、Activia®フルーツベリーとチアのヨーグルトと一緒にブレンドします。保存します。別のボウルで、残りの氷をマンゴー、生姜、アーモンド、Activia®マンゴーパッションフルーツとキヌアのヨーグルトと一緒にブレンドします。ストロベリーのスムージーをグラスの半分まで注ぎ、その上にマンゴーのスムージーを注意深く注ぎます。ココナッツで飾ります。