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カラフルなフルーツカクテル
カラフルなフルーツカクテル
Valery Terán
子供たちが大好きな、見た目も華やかな美味しいカラフルフルーツカクテル。昼食、おやつ、軽い夕食としてこのレシピを作ってみてください。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 05-03-2013
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材料
4
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
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キウイ3個、皮をむいて輪切りにした
スイカ1個、中くらいの、皮をむいて中くらいの大きさに切った
メロン1個、中くらいの、皮をむいて中くらいの大きさに切った
ブルーベリー250グラム、洗浄し消毒された
パイナップル1個、スライスして刻んだ
いちご250グラム、洗浄し消毒された、茎を取り除き、縦に半分に切った
メープルシロップ5スプーン
キウイ3個、皮をむいて輪切りにした
スイカ1個、中くらいの、皮をむいて中くらいの大きさに切った
メロン1個、中くらいの、皮をむいて中くらいの大きさに切った
ブルーベリー8 4/5onza、洗浄し消毒された
パイナップル1個、スライスして刻んだ
いちご8 4/5onza、洗浄し消毒された、茎を取り除き、縦に半分に切った
メープルシロップ2.53onza líquida
キウイ3個、皮をむいて輪切りにした
スイカ1個、中くらいの、皮をむいて中くらいの大きさに切った
メロン1個、中くらいの、皮をむいて中くらいの大きさに切った
ブルーベリー1 3/5taza、洗浄し消毒された
パイナップル1個、スライスして刻んだ
いちご1.56taza、洗浄し消毒された、茎を取り除き、縦に半分に切った
メープルシロップ5スプーン
キウイ3個、皮をむいて輪切りにした
スイカ1個、中くらいの、皮をむいて中くらいの大きさに切った
メロン1個、中くらいの、皮をむいて中くらいの大きさに切った
ブルーベリー250グラム、洗浄し消毒された
パイナップル1個、スライスして刻んだ
いちご250グラム、洗浄し消毒された、茎を取り除き、縦に半分に切った
メープルシロップ5スプーン
準備
20 mins
低い
前述の通り、すべてのフルーツを刻んで大きなボウルの中で優しく混ぜ合わせます。
フルーツの上に蜂蜜をかけて。盛り付けてください。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
48.5
kcal
2.43%
炭水化物(差し引きによる)
12.3
g
4.1%
タンパク質
0.6
g
1.2%
脂質 (Total lipid (fat))
0.2
g
0.31%
null
100
null
提供:
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プレゼンテーション
個別のグラスに盛り付けてください。
ヒント
グラノーラ、カッテージチーズ、レモン、砂糖などと一緒に楽しむことができます。これはお好みで。
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評価
(3)
Guadalupe Rodríguez Valdez
2021-12-01 07:59:39 +0000 +0000
¡Me gusta la sugerencia!
Lalo Guerra
2021-03-08 17:10:00 +0000 +0000
Yo voy a preparar el cóctel con mi abuelita
Ely Muñoz
2014-04-12 07:39:50 +0000 +0000
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