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アーモンド入りクッキーシェイク
アーモンド入りクッキーシェイク
Ades
このアーモンド入りクッキーシェイクは、甘いレシピが好きな場合にデザートや朝食として準備できる飲み物です。最も良い点は、とても迅速で簡単に作れることです。すべてをブレンダーに入れて混ぜるだけです。このシェイクにはアーモンドミルクを使用しているため、乳糖フリーの素晴らしい朝食の選択肢です。
このアーモンド入りクッキーシェイクを作るために、お気に入りのチョコレートのタブレットを追加して、味を強化することができます。チョコレートとアーモンドには、身体が代謝するのを助け、ホルモン機能をサポートする脂肪が含まれています。この美味しいシェイクを楽しんでください。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 07-11-2018
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材料
2
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
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チョコレートクッキー1/2カップ、詰め物
アデス® アーモンド2カップ
バナナ1カップ、刻んだ
バニラエッセンス1ティースプーン
チョコレートクッキー十分、飾り用の粉砕された
アーモンド十分、飾り用のスライスされた
チョコレートクッキー2 4/5onza、詰め物
アデス® アーモンド16 7/8onza líquida
バナナ8 3/8onza、刻んだ
バニラエッセンス0.17onza líquida
チョコレートクッキー十分、飾り用の粉砕された
アーモンド十分、飾り用のスライスされた
チョコレートクッキー1/2カップ、詰め物
アデス® アーモンド2カップ
バナナ1カップ、刻んだ
バニラエッセンス1ティースプーン
チョコレートクッキー十分、飾り用の粉砕された
アーモンド十分、飾り用のスライスされた
チョコレートクッキー1/2カップ、詰め物
アデス® アーモンド2カップ
バナナ1カップ、刻んだ
バニラエッセンス1ティースプーン
チョコレートクッキー十分、飾り用の粉砕された
アーモンド十分、飾り用のスライスされた
準備
10 mins
低い
クッキーをAdeS®アーモンド、バナナ、バニラエッセンスと一緒に滑らかな混合物になるまでブレンドします。
シェイクをグラスに注ぎ、砕いたクッキーとスライスしたアーモンドで飾ります。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
102.3
kcal
5.12%
炭水化物(差し引きによる)
15.1
g
5.03%
タンパク質
2.5
g
5%
脂質 (Total lipid (fat))
3.6
g
5.54%
null
100
null
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プレゼンテーション
クッキー粉とローストアーモンドのスライスで飾ります。
ヒント
砂糖の量を減らすために、少し青いバナナを使用してください。
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(1)
Magie Barranco
2018-11-12 11:03:16 +0000 +0000
Deliciosa y nutritiva.
アーモンド入りクッキーシェイク
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