ほうれん草入りスクランブルエッグ

Name: ほうれん草入りスクランブルエッグ
Prep time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 卵4個; ほうれん草2カップ; オイル2スプーン; 塩個; 胡椒個

簡単で美味しい健康的なほうれん草入りスクランブルエッグのレシピ、週のどの日でも最適です。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 01-10-2013

準備

15 mins

低い

フライパンに油を熱します。フライパンにほうれん草を入れて混ぜます。卵を泡立て、塩と胡椒を加えてほうれん草と混ぜます。

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

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