鶏肉とニンジン、カボチャのピューレ

鶏肉とカボチャ、ニンジンのピューレは鉄分が豊富で、子供の貧血予防に役立ちます。このピューレはビタミンCが多く含まれており、呼吸器系の病気を防ぐのに役立ちます。また、食物繊維も含まれており、便秘の予防にもなります。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 29-06-2016

鶏肉のにんじんとカボチャのピューレの動画
写真をアップロードする
2
5
4 コメント
142
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト

材料

1
ポーション
Medidas

準備

5 mins
20 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
75.2
kcal
3.76%
炭水化物(差し引きによる)
3.1
g
1.03%
タンパク質
12.4
g
24.8%
脂質 (Total lipid (fat))
1.6
g
2.46%
null
100
null
提供: USDA

KiwiProに登録して、このレシピのカロリーと栄養情報を知りましょう!

ログインしてKiwiProに購読する

プレゼンテーション

プラスチックの皿に盛り付けます。

ヒント

野菜と鶏肉を小さなさいの目に切ります。これにより、調理が早くなります。

ニュースレターに登録する

最高のキウィリモンのレシピを受け取る。

購読する