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鶏のハンバーグ
鶏のハンバーグ
Victoria Cherniag Ruiz
このハンバーグは子供たちに最適で、野菜や鶏肉をもっと食べさせる方法です。子供たちが友達を招待する時にぴったりです。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 27-08-2014
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材料
4
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Medidas
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ハンバーガーパン4個
鶏の胸肉500グラム、挽き肉
にんじん1個、角切り
新鮮なコリアンダー個
きゅうり1個、とても薄くスライス
紫キャベツ1/4個、薄切り
塩個
胡椒個
パン粉2スプーン
マヨネーズ1個
ハンバーガーパン4個
鶏の胸肉1 1/10libra、挽き肉
にんじん1個、角切り
新鮮なコリアンダー個
きゅうり1個、とても薄くスライス
紫キャベツ1/4個、薄切り
塩個
胡椒個
パン粉2/3onza
マヨネーズ1個
ハンバーガーパン4個
鶏の胸肉2.11taza、挽き肉
にんじん1個、角切り
新鮮なコリアンダー個
きゅうり1個、とても薄くスライス
紫キャベツ1/4個、薄切り
塩個
胡椒個
パン粉2スプーン
マヨネーズ1個
ハンバーガーパン4個
鶏の胸肉500グラム、挽き肉
にんじん1個、角切り
新鮮なコリアンダー個
きゅうり1個、とても薄くスライス
紫キャベツ1/4個、薄切り
塩個
胡椒個
パン粉2スプーン
マヨネーズ1個
準備
25 mins
15 mins
低い
鶏肉をにんじん、刻んだコリアンダー、パン粉、塩、胡椒と混ぜます。
手でハンバーグを形作り、トレイに置いて使用するまで冷蔵庫で冷やします。テフロンのフライパンで調理し、できるだけ少ない油を使用してください。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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(3)
Laura Ríos Corona
2017-11-20 22:50:01 +0000 +0000
Se la preparare pronto a mi hija
Lety Martinez
2015-11-17 13:57:28 +0000 +0000
A través de iOS Un Gran lunch para mi hija!!!!! Gracias!!!!
René Sith
2016-04-08 10:53:36 +0000 +0000
Excelente Gracias, está muy buena tu receta hoy mismo la llevaré a cabo.
鶏のハンバーグ
Victoria Cherniag Ruiz
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Victoria Cherniag Ruiz