キャッサバとパパイヤのピューレ

パパイヤとキャッサバのピューレには、パパイヤをレシピの主成分として使用することで得られるパパインが含まれており、この物質は赤ちゃんの消化を改善し、コリックを防ぐのに役立ちます。キャッサバは良質の食物繊維を含んでおり、赤ちゃんの便秘を防ぎます。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 08-02-2016

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材料

1
ポーション
Medidas

準備

5 mins
20 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
37.7
kcal
1.89%
炭水化物(差し引きによる)
9.1
g
3.03%
タンパク質
0.3
g
0.6%
脂質 (Total lipid (fat))
0.1
g
0.15%
null
100
null
提供: USDA

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プレゼンテーション

プラスチックの皿に盛り付けます。

ヒント

キャッサバを小さな角切りにして、早く茹でられるようにします。

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