オレンジ、バナナ、豆乳のスムージー

果物を食べたくない子供や大人のための美味しいスムージー。スムージー1杯は、おいしい新鮮な果物1個または2個を食べるのと同じで、健康にとても良いです。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 02-12-2013

オレンジ、バナナ、豆乳のスムージー
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材料

1
ポーション
Medidas

準備

5 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
53.4
kcal
2.67%
炭水化物(差し引きによる)
11.2
g
3.73%
タンパク質
1.1
g
2.2%
脂質 (Total lipid (fat))
0.5
g
0.77%
null
100
null
提供: USDA

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