くまさんサンドイッチ

Gaviota Ruiz
Gaviota Ruiz
このオリジナルで栄養満点のくまさんサンドイッチを作ってみてください。この簡単なレシピはあなたもお子さんも大好きです。必要な材料も少なく、作るのもとても速いです。いつものランチや朝食をこの楽しいサンドイッチに変えてみてください。

このくまさんサンドイッチで、ランチがいつも同じにならないようにしましょう。この簡単なレシピを作ってみてください。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 09-08-2013

くまさんサンドイッチ
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材料

1
ポーション
Medidas

準備

1h
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
220.7
kcal
11.04%
炭水化物（差し引きによる）
15.3
g
5.1%
タンパク質
12.1
g
24.2%
脂質 (Total lipid (fat))
13.4
g
20.62%
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100
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提供： USDA

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