自家製ピーナッツバター
このレシピは、保存料や人工調味料のない自然な生活を目指す人に最適です。このレシピを作って、素晴らしく本格的なピーナッツバターを試してみてください！
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 19-01-2022
4 コメント
148
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コレクション
スーパーリスト
材料
5
ポーション
ポーション
準備
20 mins
中程度
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
570
kcal
28.5%
炭水化物（差し引きによる）
15.8
g
5.27%
タンパク質
26.2
g
52.4%
脂質 (Total lipid (fat))
49.6
g
76.31%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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- 空腹感があるときに食べるのに理想的で、ピーナッツは食欲を満たします。
- クッキー、パン、または朝のオートミールに塗ってください。
- できれば1週間以内に消費してください。
- ピスタチオ、アーモンド、またはカシューナッツで作ることもできます。
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