卵白のスナック
卵白のスナックは、健康的で美味しく、体型を維持するのに最適な朝のスタートにぴったりの選択肢です。簡単に作れる朝食のレシピで、比類のない味わいです。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 09-01-2019
1 コメント
79
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コレクション
スーパーリスト
材料
4
ポーション
ポーション
準備
20 mins
10 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
116.8
kcal
5.84%
炭水化物（差し引きによる）
5.8
g
1.93%
タンパク質
8.5
g
17%
脂質 (Total lipid (fat))
6.6
g
10.15%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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皿に盛り付けます。
ヒント
リコッタチーズはカッテージチーズに置き換えることができます。
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