全粒粉のセビーチェ

とても軽くて、おいしくて、超健康的なレシピで、家族を意識し、消化と和解するためのものです。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 08-07-2014

全粒粉のセビーチェ
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材料

8
ポーション
Medidas

準備

20 mins
30 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

現時点ではこのレシピには栄養情報がありません。

提供: USDA

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プレゼンテーション

トーストに盛り付け、アボカドを添えても良いです。

ヒント

好きなだけ野菜を追加できます、ズッキーニのすりおろしなども可能です。 料理の色で遊びましょう、ピーマンはどんな色でも大丈夫で、食事は目にも楽しいものです。

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