ビートでマリネしたサーモン
オレンジ、レモン、ディルの香りがついたビートでマリネしたサーモンの美味しいレシピ。このサーモンは、豊かで健康的であるだけでなく、キャビアやベーグル、カナッペなど、思いつく限りのレシピを作ることができる非常にオリジナルなものです。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 16-01-2017
1 コメント
61
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コレクション
スーパーリスト
材料
10
ポーション
ポーション
準備
10 mins
24h
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
104.7
kcal
5.24%
炭水化物（差し引きによる）
5.1
g
1.7%
タンパク質
13.8
g
27.6%
脂質 (Total lipid (fat))
3
g
4.62%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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皿にサーモンのスライスをオリーブオイルと新鮮なディルを添えて盛り付けます。
ヒント
マリネは、肉や魚の保存方法で、調理により多くの風味を与え、長持ちさせるのに役立ちます。塩は製品の液体を吸収し、食品の腐敗を引き起こす微生物の成長を防ぎます。
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