バナナと生姜、ココナッツミルクのスムージー
ココナッツミルクとアガベハニーを混ぜたバナナの美味しいスムージーに、爽やかな生姜の風味を加えた栄養満点の飲み物です。これで水分補給をしながら一日をスタートできます。この飲み物はとても簡単で素早く作れるので、あなたもきっと気に入るでしょう。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 27-12-2016
2 コメント
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コレクション
スーパーリスト
材料
2
ポーション
ポーション
準備
5 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
50.5
kcal
2.53%
炭水化物（差し引きによる）
9
g
3%
タンパク質
0.3
g
0.6%
脂質 (Total lipid (fat))
1.7
g
2.62%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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生姜を少し加えたグラスにスムージーを注ぎます。
ヒント
ココナッツミルクはアーモンドミルクや他の無糖のものに代えることができます。
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