デトックス朝食

Name: デトックス朝食
Prep time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Internacional
Ingredients: 梨1個; 豆乳 (とうにゅう)1カップ; ビタミンCのサプリメント個

デトックスダイエットでは、目覚めたときに水1杯とレモン1個のジュースを飲むことが重要です。その後、朝食用のスムージーを作ることができます。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 28-12-2009

4.333333333333333

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準備

5 mins

低い

すべての材料を1カップの氷と一緒にブレンダーで混ぜます。

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

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