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ココナッツとアーモンドのヘルシークッキー
ココナッツとアーモンドのヘルシークッキー
Carlos Lieja
これらのヘルシーなココナッツとアーモンドのクッキーがどれほど簡単で素早く作れるか、あなたは想像もしなかったでしょう。必要なのはたった4つの材料、処理して焼くだけです。最高なのは、比類のない食感と風味が詰まっていることです。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 04-01-2018
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12
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アーモンド1カップ
ココナッツのすりおろし1カップ
種なしデーツ6個
水1スプーン
アーモンド9.52onza
ココナッツのすりおろし3onza
種なしデーツ6個
水1/2onza líquida
アーモンド1カップ
ココナッツのすりおろし1カップ
種なしデーツ6個
水1スプーン
アーモンド1カップ
ココナッツのすりおろし1カップ
種なしデーツ6個
水1スプーン
準備
15 mins
7 mins
低い
オーブンを180°Cに予熱します。
アーモンドを3分間処理して粉状にします。ココナッツ、デーツ、水を加えます。さらに2分間処理して生地を作ります。
手を使ってクッキーの形を作り、オーブン用のトレイに置きます。
7分間焼くか、端がきつね色になるまで焼きます。冷やして牛乳と一緒に提供します。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
0
kcal
0%
炭水化物(差し引きによる)
0
g
0%
タンパク質
0
g
0%
脂質 (Total lipid (fat))
0
g
0%
null
100
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プレゼンテーション
スナックとして楽しむのに理想的なプラスチック袋の上に。
ヒント
デーツの代わりにプルーンを使うことができます。
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評価
(6)
leticia Ramirez Sanchez
2019-03-13 13:01:18 +0000 +0000
Haré estas galletas.. Espero me queden deliciosas.. Sera mi primera vez.
Ruth H. Arriaga
2019-01-09 17:35:04 +0000 +0000
Quedaron muy bien y fáciles. Agregué 1/2 cucharadita de Canela en polvo.
Maria Fernanda Guzman Ilabaca
2018-09-30 14:30:14 +0000 +0000
Me quedaron super 👌
2018-02-06 12:33:18 +0000 +0000
Buenisimas y sin azucar pero no consigo datiles facilmente los puedo reemplazar x ciruelas pasas??
christine_jacinto@yahoo.fr
2018-01-27 19:02:20 +0000 +0000
Muy fácil y ricas 👍🏽
Lissette Viteri
2018-01-10 19:40:22 +0000 +0000
Rica receta baja en calorías y baja en azúcares, por favor más recetas así!
ココナッツとアーモンドのヘルシークッキー
Carlos Lieja
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