アマランサスの詰め物をしたアボカド

このアマランサスの詰め物をしたアボカドのレシピはとても健康的で、その味で皆を魅了するでしょう。アボカドの良い脂肪と健康に良いアマランサスの利点がありますので、ぜひお試しください。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 28-12-2016

アマランサスの詰め物をしたアボカド
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材料

3
ポーション
Medidas

準備

15 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
208.3
kcal
10.42%
炭水化物(差し引きによる)
27.4
g
9.13%
タンパク質
5.8
g
11.6%
脂質 (Total lipid (fat))
9.4
g
14.46%
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100
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提供: USDA

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