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リン・ラン・デ・ラ・シエラ
リン・ラン・デ・ラ・シエラ
Juan Manuel Pardo García
リン・ランはカソルラ山脈の典型的な料理ですが、他の地域でもいくつかの違いがあって作られています。これは、農業労働者が野外で食べていたボリュームのある料理で、冷たくして食べられ、タパ、前菜、または前菜として提供できます。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 01-07-2015
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材料
4
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オリジナル
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じゃがいも1キロ、またはジャガイモ
ピーマン5個、チョリセロまたはニョラ
卵2個
にんにく2歯
鱈300グラム、塩抜き
たまねぎ1個、または青ねぎ
パン個
塩個
挽いたクミン1ティースプーン
エクストラバージンオリーブオイル個
緑のオリーブ個
じゃがいも2 1/5libra、またはジャガイモ
ピーマン5個、チョリセロまたはニョラ
卵2個
にんにく2歯
鱈10.58onza、塩抜き
たまねぎ1個、または青ねぎ
パン個
塩個
挽いたクミン1/10onza
エクストラバージンオリーブオイル個
緑のオリーブ個
じゃがいも5 2/5taza、またはジャガイモ
ピーマン5個、チョリセロまたはニョラ
卵2個
にんにく2歯
鱈1.02taza、塩抜き
たまねぎ1個、または青ねぎ
パン個
塩個
挽いたクミン1ティースプーン
エクストラバージンオリーブオイル個
緑のオリーブ個
じゃがいも1キロ、またはジャガイモ
ピーマン5個、チョリセロまたはニョラ
卵2個
にんにく2歯
鱈300グラム、塩抜き
たまねぎ1個、または青ねぎ
パン個
塩個
挽いたクミン1ティースプーン
エクストラバージンオリーブオイル個
緑のオリーブ個
準備
10 mins
30 mins
低い
鍋にジャガイモとニョラを煮ます。
別の鍋で卵を茹でます。
ジャガイモが柔らかくなったら火から外し、湯切りします。茹で汁を少し取っておきます。
ジャガイモを容器に入れ、フォークまたはポテトマッシャーで潰します。
ナイフで唐辛子をこすって肉を取り出し、クミン、ニンニク、取っておいた茹で汁を少し加えます。すべてをブレンダーで混ぜます。
これをしたくない場合は、直接チョリセロの肉を小さじ2杯加えることができます。 潰したものをジャガイモに加えて混ぜます。
青ねぎを細かく刻み、オリーブオイルを少し加えて混ぜます。よく混ぜて皿や皿に盛り付けます。
ゆで卵を切り、色を加えるためにオリーブ(オプション)を加えます。私はアンドゥハルのオリーブを選びました。
上に切ったタラ、オリーブ、卵を乗せます。
料理を仕上げるために、上にエクストラバージンオリーブオイルを少し垂らすだけです。この場合はロイヤル種です。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
現時点ではこのレシピには栄養情報がありません。
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プレゼンテーション
トーストしたパンのスライスを皿に置きます。 皿に盛り付ける場合は、オリーブオイルを少し垂らし、ミントと細かく刻んだコリアンダーの葉を上に散らします。
ヒント
細かく刻んだチャイブを加えることもできます。
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