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バカラオのフリッタータ
バカラオのフリッタータ
Mónica Mateos
バカラオのフリッタータは、非常にシンプルな料理で、材料も少なく、前日のバカラオの残りを使うのに最適です。イタリア料理の味わいが楽しめるレシピで、きっと気に入ることでしょう。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 24-12-2021
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材料
4
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オリジナル
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Medidas
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鱈個、(余り) 必要な量
卵5個
塩2少々
胡椒1少々
オイル5ミリリットル
鱈個、(余り) 必要な量
卵5個
塩2少々
胡椒1少々
オイル0.17onza líquida
鱈個、(余り) 必要な量
卵5個
塩2少々
胡椒1少々
オイル1cucharadita
鱈個、(余り) 必要な量
卵5個
塩2少々
胡椒1少々
オイル5ミリリットル
準備
10 mins
20 mins
低い
油を熱し、バカラオを加えて温めます。
卵を泡立て、塩と胡椒で味を調えます。フライパンに加えます。よく混ぜ、低温で加熱し、フリッタータの上部が固まるように蓋をします。
よく火が通り、しっかりと固まったら、フライパンから取り出して盛り付けます。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
884
kcal
44.2%
炭水化物(差し引きによる)
0
g
0%
タンパク質
0
g
0%
脂質 (Total lipid (fat))
100
g
153.85%
null
100
null
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プレゼンテーション
トマト、きゅうり、玉ねぎ、レタスのサラダを添えます。
ヒント
バカラオをほぐします。
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