サルピコン・コン・アロス

Name: サルピコン・コン・アロス
Prep time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: Knorr ® アロスアラポブラナ1ソース; 牛スカートステーキ2カップ、塩なしで、茹でてほぐしたもの; ワイルドトマト1カップ、種なし、角切り; ロマネスコレタス5ページ、洗浄済み、消毒済み; 水1 3/4カップ; ノール®牛肉スープ2ティースプーン、顆粒状; オイル1スプーン; 白酢2スプーン

Knorr

このサルピコンはご飯と一緒に出すと素晴らしいです。簡単に作れる、非常に完全で健康的なレシピです。冷たい状態で食べるのに最適で、暑い季節に楽しむことができます。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 05-06-2015

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準備

20 mins

低い

鍋に水を注ぎ、油を加える。 Knorr®アロス・ア・ラ・ポブラーナの袋を空け、完全に混ぜる。蓋をして強火で沸騰させる。沸騰したら火を弱め、さらに10分間煮る。冷まします。ボウルに薄切りの肉、トマト、レタス、Knorr®ビーフストックを混ぜる。ボウルに徐々にご飯を混ぜる。酢を加え、さっと混ぜる。 5分間放置し、サーブします。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

77.6

kcal

3.88%

炭水化物（差し引きによる）

0.9

0.3%

タンパク質

8.6

17.2%

脂質 (Total lipid (fat))

4.2

6.46%

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100

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