豚バラのタコス

Name: 豚バラのタコス
Prep time: 75 min
Cook time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 豚の頬肉500グラム; 塩十分; 紫タマネギ1/4カップ、細かく刻んだ; トマト1カップ、小さなキューブ状に; ハバネロチリ1/4カップ、細かく刻んだ; パクチー1/4カップ、細かく刻んだ; レモンジュース2スプーン; 塩お好みで; オリーブオイル1スプーン; トウモロコシのトルティーヤお好みで、温かい; パネラチーズ1カップ、ストリップ状に; アボカド1個、スライス状に

Mara Alpizar

メキシコ料理が好きですか？それなら、迷わず豚バラのタコスを作ってみてください。一口ごとにあなたの心を奪う料理です。何が一番いいかって？この豚バラのタコスはジューシーで、独特の味わいがあります。

知っていましたか？この豚バラのタコスのレシピは、美味しいだけでなく、たんぱく質を提供し、味の理想的なバランスを持っています。

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レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 17-10-2024

準備

25 mins

50 mins

低い

豚バラに塩をふりかけ、エアフライヤーのトレイに置き、180℃で1時間調理します。エアフライヤーから肉を取り出し、中くらいのキューブ状に切ります。取っておきます。ボウルに玉ねぎ、トマト、ハバネロ唐辛子、コリアンダー、レモン汁、塩、オリーブオイルを混ぜます。取っておきます。豚バラのタコスを盛り付け、チーズ、アボカド、ピコ・デ・ガリョで飾ります。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

kcal

炭水化物（差し引きによる）

タンパク質

脂質 (Total lipid (fat))

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100

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豚バラのタコス

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