豆とコティハチーズの詰まった揚げブリトーとグリーンソース

このブリトーは他のものとは完全に異なり、豆とコティハチーズが詰まっていて、必要なすべての風味を与えてくれます。美味しい煮込んだグリーンソースを添えて、薄い小麦のトルティーヤの食感と完璧に組み合わせましょう。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 30-07-2015

豆とコティハチーズの詰まった揚げブリトーとグリーンソース
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材料

4
ポーション
Medidas

準備

15 mins
10 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
283.2
kcal
14.16%
炭水化物(差し引きによる)
5.4
g
1.8%
タンパク質
6.3
g
12.6%
脂質 (Total lipid (fat))
26.8
g
41.23%
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100
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提供: USDA

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プレゼンテーション

チェダーチーズとクリームを添えてください。

ヒント

揚げるときは、ティア・ローサ®トルティーニャの油の温度に注意して、焦げないようにしましょう。

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