タマル・ベルデ
グリーンタマレスはメキシコ料理の中で最も人気のあるレシピの一つです。ここでは、国の首都で作られるように、ニクスタマリーダ粉を使用した美味しいタマレスのレシピを見つけることができます。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 04-02-2022
4 コメント
162
お気に入り
コレクション
スーパーリスト
材料
12
ポーション
ポーション
準備
40 mins
1h
中程度
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
235
kcal
11.75%
炭水化物（差し引きによる）
20.4
g
6.8%
タンパク質
8.3
g
16.6%
脂質 (Total lipid (fat))
13.7
g
21.08%
null
100
null
提供： ![USDA]( "USDA")
KiwiProに登録して、このレシピのカロリーと栄養情報を知りましょう！
ログインしてKiwiProに購読するプレゼンテーション
タマレスを直接皿に盛り付けます。アトレを添えてください。
ヒント
小麦粉をよく混ぜます。ハンドミキサーがあれば、タマレスがより良く仕上がります。
ニュースレターに登録する
最高のキウィリモンのレシピを受け取る。
購読する
