1
おすすめ
ホーム
レシピ
メインディッシュ
メキシコ料理
エアフライヤーでの豚皮の作り方
エアフライヤーでの豚皮の作り方
Yamilette González
伝統的な「ラ・ラモス」スタイルのカリカリ豚皮と肉を準備しましょう!これは、サルサ・ベルデで調理するのに理想的で、美味しいワカモレとピコ・デ・ガイオでタコスにするのにも最適です。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 01-03-2023
写真をアップロードする
2
5
1 コメント
99
お気に入り
コレクション
プランナー
スーパーリスト
共有する:
材料
6
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
すべての材料を選択
豚の腹部1キロ、塊で
塩十分
レモンジュース十分
ピコ・デ・ガヨお好みで、付け合わせ
グアカモレお好みで、付け合わせ
小麦粉のトルティーヤお好みで、付け合わせ
豚の腹部2 1/5libra、塊で
塩十分
レモンジュース十分
ピコ・デ・ガヨお好みで、付け合わせ
グアカモレお好みで、付け合わせ
小麦粉のトルティーヤお好みで、付け合わせ
豚の腹部5.13taza、塊で
塩十分
レモンジュース十分
ピコ・デ・ガヨお好みで、付け合わせ
グアカモレお好みで、付け合わせ
小麦粉のトルティーヤお好みで、付け合わせ
豚の腹部1キロ、塊で
塩十分
レモンジュース十分
ピコ・デ・ガヨお好みで、付け合わせ
グアカモレお好みで、付け合わせ
小麦粉のトルティーヤお好みで、付け合わせ
準備
1h 5 mins
35 mins
低い
バラ肉を木のまな板の上に置き、少し塩を加えます。30分間放置します。
ナイフを使って塩を取り除き、レモン汁を数滴加え、アルミホイルで覆って180℃で20分間焼きます。
アルミホイルを外し、豚皮を200℃で10〜15分間調理します。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
435.4
kcal
21.77%
炭水化物(差し引きによる)
4.8
g
1.6%
タンパク質
8
g
16%
脂質 (Total lipid (fat))
42.5
g
65.38%
null
100
null
提供:
KiwiPro
に登録して、このレシピの
カロリーと栄養情報
を知りましょう!
ログインしてKiwiProに購読する
プレゼンテーション
豚皮を大きな皿に盛り付け、ピコ・デ・ガイオ、ワカモレ、トルティーヤを添えます。
ヒント
肉に塩を1日かけておくことで、余分な水分を取り除き、よりカリカリに仕上げることができます。
ニュースレターに登録する
最高のキウィリモンのレシピを受け取る。
購読する
このレシピを評価する
このヒントを評価する
この記事を評価する
このクイズを評価する
評価
(0)
最初の評価をする
エアフライヤーでの豚皮の作り方
Yamilette González
写真をアップロードする
写真
Yamilette González
Yamilette González