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メキシコ料理
きのこのメヌード
きのこのメヌード
Yamilette González
メヌード
は
メキシコ料理
のクラシックで、濃厚でスパイシーな味わいが魅力です。しかし、もっと軽い料理を探している方のために
きのこのメヌード
を作ることにしました。ぜひ試してみてください!
ご存知ですか?
メヌード
は、カカワカインテコーンと牛の胃をベースにしたスープです。家族で楽しんだり、二日酔いの治療に使われることが多いです。
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レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 12-01-2024
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材料
4
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
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グアヒージョ・チリ8個、漬け込まれた、アドボ用
ニンニクのかけら1個、アサダ
たまねぎ1/4個、アサダ
チキンブロス1カップ
コミノ1/2ティースプーン
オレガノ1/2ティースプーン
大きなコショウ1/2ティースプーン
水5カップ
トウモロコシポソレロ2カップ
にんにくの頭1個
たまねぎ1/4カップ
鶏の濃縮スープ1スプーン
オリーブオイル十分
きのこ1 1/2カップ、ほぐした
キノコ1 1/2カップ、スライス
たまねぎお好みで
オレガノお好みで
レモンジュースお好みで
トウモロコシのトルティーヤお好みで
グアヒージョ・チリ8個、漬け込まれた、アドボ用
ニンニクのかけら1個、アサダ
たまねぎ1/4個、アサダ
チキンブロス8.45onza líquida
コミノ0.04onza
オレガノ0.02onza
大きなコショウ0.04onza
水42.23onza líquida
トウモロコシポソレロ12.35onza
にんにくの頭1個
たまねぎ2.09onza
鶏の濃縮スープ0.54onza
オリーブオイル十分
きのこ1.06onza、ほぐした
キノコ3.97onza、スライス
たまねぎお好みで
オレガノお好みで
レモンジュースお好みで
トウモロコシのトルティーヤお好みで
グアヒージョ・チリ8個、漬け込まれた、アドボ用
ニンニクのかけら1個、アサダ
たまねぎ1/4個、アサダ
チキンブロス1カップ
コミノ1/2ティースプーン
オレガノ1/2ティースプーン
大きなコショウ1/2ティースプーン
水5カップ
トウモロコシポソレロ2カップ
にんにくの頭1個
たまねぎ1/4カップ
鶏の濃縮スープ1スプーン
オリーブオイル十分
きのこ1 1/2カップ、ほぐした
キノコ1 1/2カップ、スライス
たまねぎお好みで
オレガノお好みで
レモンジュースお好みで
トウモロコシのトルティーヤお好みで
グアヒージョ・チリ8個、漬け込まれた、アドボ用
ニンニクのかけら1個、アサダ
たまねぎ1/4個、アサダ
チキンブロス1カップ
コミノ1/2ティースプーン
オレガノ1/2ティースプーン
大きなコショウ1/2ティースプーン
水5カップ
トウモロコシポソレロ2カップ
にんにくの頭1個
たまねぎ1/4カップ
鶏の濃縮スープ1スプーン
オリーブオイル十分
きのこ1 1/2カップ、ほぐした
キノコ1 1/2カップ、スライス
たまねぎお好みで
オレガノお好みで
レモンジュースお好みで
トウモロコシのトルティーヤお好みで
準備
2h
1h 30 mins
低い
グアヒージョチリ、にんにく、玉ねぎ、鶏のスープ、クミン、オレガノ、黒胡椒をブレンドします。取っておきます。
鍋に水を中火で熱します。玉ねぎ、にんにく、鶏の濃縮スープと一緒にポソレコーンを調理します。1時間料理します。
別の鍋にオリーブオイルを中火で熱します。きのことマッシュルームを弱火で軽く焼き色がつくまで炒めます。ソースを注ぎ、塩と胡椒で味付けします。10分間料理します。
スープとポソレコーンを注ぎます。弱火で25分間料理します。
深皿に盛り付け、玉ねぎ、オレガノ、レモン汁、トルティーヤを添えます。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
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kcal
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炭水化物(差し引きによる)
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g
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タンパク質
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脂質 (Total lipid (fat))
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プレゼンテーション
メヌードを盛り付け、玉ねぎ、オレガノ、レモン汁を添えます。
ヒント
各材料の調理時間が異なるため、すべて別々に料理することをお勧めします。
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