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メキシコ料理
Tortillinas®を使ったウイトラコのケサディーヤ
Tortillinas®を使ったウイトラコのケサディーヤ
Tia Rosa
ウイトラコのケサディーヤは非常に伝統的なメキシコのレシピで、ウイトラコは雨季にトウモロコシに現れるきのこです。ウイトラコのレシピは非常に美味しく、準備が早く、家族が大好きになること間違いなしです。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 10-09-2015
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4
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Aunt Rosa® Tortillinas® whole grains1パッケージ
チリシラノ2個
新鮮なエパソテ1束
オアハカチーズ200グラム
たまねぎ1/2個、細かく刻まれた
にんにく1歯、刻まれた
ひとりつこ300グラム
塩1少々
胡椒1少々
Aunt Rosa® Tortillinas® whole grains1パッケージ
チリシラノ2個
新鮮なエパソテ1束
オアハカチーズ7.05onza
たまねぎ1/2個、細かく刻まれた
にんにく1歯、刻まれた
ひとりつこ10.58onza
塩1少々
胡椒1少々
Aunt Rosa® Tortillinas® whole grains1パッケージ
チリシラノ2個
新鮮なエパソテ1束
オアハカチーズ1 7/10taza
たまねぎ1/2個、細かく刻まれた
にんにく1歯、刻まれた
ひとりつこ3 1/3taza
塩1少々
胡椒1少々
Aunt Rosa® Tortillinas® whole grains1パッケージ
チリシラノ2個
新鮮なエパソテ1束
オアハカチーズ200グラム
たまねぎ1/2個、細かく刻まれた
にんにく1歯、刻まれた
ひとりつこ300グラム
塩1少々
胡椒1少々
準備
15 mins
20 mins
低い
チリの種を取り除き、細かく刻む。
エパソテを細かく刻む。
オアハカチーズをほぐす。
玉ねぎを透明になるまで炒め、ニンニク、ウイトラコ、塩、胡椒、エパソテ、セラーノチリを加え、さらに5分間炒める。
Tortillina® Tía Rosa® 全粒粉を温め、前の混合物とオアハカチーズを中央に少し加える。
閉じて両面を加熱し、チーズが溶けるまで加熱する。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
現時点ではこのレシピには栄養情報がありません。
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プレゼンテーション
赤いサルサを添えて、皿にケサディーヤを盛り付ける。
ヒント
新鮮なウイトラコが見つからない場合は、缶詰を買うことができます。
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