ヘルシーな虹のピザ

この簡単で迅速なレシピでヘルシーな虹のピザの作り方を学びましょう!このピザレシピは、スナックや集まりに最適です。ややスパイシーな味わいが、チーズと野菜の組み合わせと完璧にバランスを取ります。あなたはこの虹のピザを試してみますか?

知っていましたか?私たちが今日知っている形のピザは、イタリアのパン職人ラファエレ・エスポジトによって作られました。

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レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 19-02-2024

虹の健康ピザ
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材料

8
ポーション
Medidas

準備

1h 20 mins
10 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
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kcal
0%
炭水化物(差し引きによる)
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g
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タンパク質
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脂質 (Total lipid (fat))
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提供: USDA

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プレゼンテーション

ピザを盛り付け、ナトリウムを減少させたLa Botanera®を添えます。

ヒント

全粒粉を使用する際は新鮮な酵母を使うことをお勧めします。生地が重すぎる場合、酵母がより良いボリュームを与えるのに役立ちます。

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