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ポートベロのセビーチェ
ポートベロのセビーチェ
Isabel Ramos
このポートベロのマッシュルームのセビーチェのレシピは、カロリーが低く、風味がさっぱりしていて比類なき美味しさです。とても簡単に準備できて、絶品です。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 08-03-2017
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材料
2
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ポルトベッロキノコ3個
トマト1カップ、刻んだ
きゅうり1個
紫タマネギ1/2カップ、刻んだ
新鮮なコリアンダー1/2カップ、刻んだ
バジル1/2カップ、刻んだ
チリシラノ1 1/2個、刻んだ
赤ピーマン1個、刻んだ
レモンジュース1/4カップ
エクストラバージンオリーブオイル1/4カップ
醤油1/4カップ
オレンジジュース1/4カップ
海の塩お好みで
アボカド1/4個
ポルトベッロキノコ3個
トマト9 7/8onza、刻んだ
きゅうり1個
紫タマネギ2.12onza、刻んだ
新鮮なコリアンダー0.31onza、刻んだ
バジル0.44onza、刻んだ
チリシラノ1 1/2個、刻んだ
赤ピーマン1個、刻んだ
レモンジュース2.11onza líquida
エクストラバージンオリーブオイル2.11onza líquida
醤油2.11onza líquida
オレンジジュース2.11onza líquida
海の塩お好みで
アボカド1/4個
ポルトベッロキノコ3個
トマト1カップ、刻んだ
きゅうり1個
紫タマネギ1/2カップ、刻んだ
新鮮なコリアンダー1/2カップ、刻んだ
バジル1/2カップ、刻んだ
チリシラノ1 1/2個、刻んだ
赤ピーマン1個、刻んだ
レモンジュース1/4カップ
エクストラバージンオリーブオイル1/4カップ
醤油1/4カップ
オレンジジュース1/4カップ
海の塩お好みで
アボカド1/4個
ポルトベッロキノコ3個
トマト1カップ、刻んだ
きゅうり1個
紫タマネギ1/2カップ、刻んだ
新鮮なコリアンダー1/2カップ、刻んだ
バジル1/2カップ、刻んだ
チリシラノ1 1/2個、刻んだ
赤ピーマン1個、刻んだ
レモンジュース1/4カップ
エクストラバージンオリーブオイル1/4カップ
醤油1/4カップ
オレンジジュース1/4カップ
海の塩お好みで
アボカド1/4個
準備
15 mins
低い
ボウルに刻んだポートベロ、刻んだ野菜を入れて、よく混ぜます。
オイル、醤油、レモン、オレンジ、塩を加えます。アボカドで飾ります。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
72.2
kcal
3.61%
炭水化物(差し引きによる)
5.1
g
1.7%
タンパク質
1.5
g
3%
脂質 (Total lipid (fat))
5.6
g
8.62%
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100
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評価
(2)
Mara Cruz
2019-10-11 13:39:56 +0000 +0000
Muy fácil y nutritivo
2019-07-22 00:12:01 +0000 +0000
Súper fácil y deliciosa
ポートベロのセビーチェ
Isabel Ramos
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Isabel Ramos