ピーナッツとごまのソースのスパゲッティ

Name: ピーナッツとごまのソースのスパゲッティ
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: 水6カップ; 塩1スプーン; スパゲッティ1パッケージ、全粒 (500 g); ココナッツミルク1カップ、ソースのために; ピーナッツ1/2カップ、トーストした、ソースのために; ごま2スプーン、トーストした、ソースのために; カレー粉1ティースプーン、ソースのために; 塩1少々、ソースのために; 胡椒1少々、ソースのために; ココナッツオイル3スプーン; にんにく1歯、細かく刻んだ; ピーナッツ1/4カップ; 生姜3ティースプーン、細かく刻んだ; 塩1少々; 胡椒1少々; ネギ1スプーン、飾り用の細かく刻んだ; 新鮮なコリアンダー10ページ、飾り用の新鮮なもの

Neurobion

栄養価の高い全粒スパゲッティの料理で、ココナッツミルク、ピーナッツ、ごま、スパイシーなカレーのひとさじを使ったソースです。このレシピはとても新鮮でおいしく、健康的な選択肢です。この美味しい組み合わせを試してみてください。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 19-12-2016

準備

10 mins

20 mins

低い

沸騰した水と塩を加えた鍋でスパゲッティをパッケージの指示に従って茹でます。水を切って取っておきます。ココナッツミルク、ピーナッツ、ごま、カレーパウダー、塩、胡椒を混ぜます。取っておきます。中火で中くらいのフライパンを熱し、ココナッツオイル、ニンニク、ピーナッツ、ショウガを加えます。スパゲッティとソースを混ぜ、ソースが少し減るまで5分間煮ます。味を調え、火から下ろします。スパゲッティを刻んだネギと新鮮なコリアンダーの葉で盛り付けます。お楽しみください。