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セサディーヤ
セサディーヤ
Mayte Rueda
家族や友人との日曜日を楽しむために、この美味しいセサディーヤのレシピをぜひ作ってみてください。美味しいカーニタスとノパールのサラダと一緒に楽しんでください、きっと気に入りますよ!
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 27-11-2020
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2
3.333333
3 コメント
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材料
6
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
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植物油十分
たまねぎ1カップ、細かく刻んだ
にんにく1スプーン、細かく刻んだ
トマト1/2カップ、刻んだ
豚の脳2カップ
エパソテ1/4カップ、刻んだ
塩1スプーン
胡椒1スプーン
オムレツ12個
植物油十分
植物油十分
たまねぎ8 3/8onza、細かく刻んだ
にんにく4/5onza、細かく刻んだ
トマト4.94onza、刻んだ
豚の脳1.46libra
エパソテ0.11onza、刻んだ
塩2/3onza
胡椒0.48onza
オムレツ12個
植物油十分
植物油十分
たまねぎ1カップ、細かく刻んだ
にんにく1スプーン、細かく刻んだ
トマト1/2カップ、刻んだ
豚の脳2カップ
エパソテ1/4カップ、刻んだ
塩1スプーン
胡椒1スプーン
オムレツ12個
植物油十分
植物油十分
たまねぎ1カップ、細かく刻んだ
にんにく1スプーン、細かく刻んだ
トマト1/2カップ、刻んだ
豚の脳2カップ
エパソテ1/4カップ、刻んだ
塩1スプーン
胡椒1スプーン
オムレツ12個
植物油十分
準備
30 mins
15 mins
低い
鍋に油を加え、弱火で熱します。玉ねぎ、ニンニク、トマトを5分間炒め、脳を加えます。蓋をして10分間煮ます。
エパソテ、塩、コショウを加え、さらに10分間、またはすべての液体がなくなるまで料理します。保存します。
トルティーヤの上に、2つのティースプーンの具を加え、2本の楊枝で閉じます。保存します。
セサディーヤを焼くために十分な油を鍋で熱します。油が熱くなったら、それらを加え、5分間焼きます。油から取り出し、吸収紙の上で水を切ります。
木製のボウルに盛り付け、美味しいワカモレを添えてください。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
102.9
kcal
5.15%
炭水化物(差し引きによる)
7
g
2.33%
タンパク質
11.8
g
23.6%
脂質 (Total lipid (fat))
3
g
4.62%
null
100
null
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プレゼンテーション
木製のボウルに盛り付け、お好みのソースを添えてください。
ヒント
この脳のセサディーヤには、刻んだカーニタスを少し加えることができます。
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評価
(3)
Nercy Mendoza Sánchez
2021-01-23 14:32:58 +0000 +0000
Muy deliciosas
Magali Delgado
2020-12-13 12:46:32 +0000 +0000
Muy ricas!
Esmeralda Ayala Vega
2020-12-12 13:18:18 +0000 +0000
asco de receta6
セサディーヤ
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