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エビのガーリックポテト
エビのガーリックポテト
Del Monte®
ガーリックポテトが好きなら、このレシピはあなたのお気に入りになるでしょう。エビとバターの特別な風味が加わり、ユニークな味わいになります。昼食の時間に作って、家族を驚かせましょう。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 04-10-2016
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材料
4
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
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オイル4スプーン
バター1スプーン
たまねぎ1/4個、細かく刻んだ
にんにく5歯、細かく刻んだ
エビ1カップ、きれいにした
グアヒージョ・チリ5スプーン、種なし、スライス
パセリ1スプーン、飾り用に細かく刻んだ
オイル2.03onza líquida
バター0.48onza
たまねぎ1/4個、細かく刻んだ
にんにく5歯、細かく刻んだ
エビ6.35onza、きれいにした
グアヒージョ・チリ1 2/3onza、種なし、スライス
パセリ0.13onza、飾り用に細かく刻んだ
オイル4スプーン
バター1スプーン
たまねぎ1/4個、細かく刻んだ
にんにく5歯、細かく刻んだ
エビ1カップ、きれいにした
グアヒージョ・チリ5スプーン、種なし、スライス
パセリ1スプーン、飾り用に細かく刻んだ
オイル4スプーン
バター1スプーン
たまねぎ1/4個、細かく刻んだ
にんにく5歯、細かく刻んだ
エビ1カップ、きれいにした
グアヒージョ・チリ5スプーン、種なし、スライス
パセリ1スプーン、飾り用に細かく刻んだ
準備
15 mins
15 mins
低い
中火のフライパンに油とバターを熱します。玉ねぎを加え、透明になるまで数分間調理します。
ニンニクとエビを加え、エビの色が変わるまで調理します。
じゃがいもと唐辛子を加え、3分間調理します。
盛り付けて、刻んだパセリで飾ります。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
224.4
kcal
11.22%
炭水化物(差し引きによる)
2.9
g
0.97%
タンパク質
11.1
g
22.2%
脂質 (Total lipid (fat))
19.3
g
29.69%
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100
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プレゼンテーション
刻んだパセリで飾ります。
ヒント
好みの唐辛子に変えてください。
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評価
(1)
alejandrina gonzalez
2019-01-30 07:44:04 +0000 +0000
Y le faltó la cantidad de papá? agrega al final la papá pero es más dura que los demas ingredientes
エビのガーリックポテト
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