茹でイカのスープご飯
スープご飯は、私たちスペイン人が食事で米を消費するもう一つの素晴らしい方法です。この料理の起源はバレンシアのアルブフェラの近くにあるとされますが、その元の出所はあまり確かではありません。一番有名なのはロブスターのスープご飯ですが、財布に優しい別の選択肢を提案します。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 26-05-2017
1 コメント
29
お気に入り
コレクション
スーパーリスト
材料
6
ポーション
ポーション
準備
30 mins
40 mins
中程度
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
70.5
kcal
3.52%
炭水化物（差し引きによる）
8.3
g
2.77%
タンパク質
5
g
10%
脂質 (Total lipid (fat))
1.9
g
2.92%
null
100
null
提供： ![USDA]( "USDA")
KiwiProに登録して、このレシピのカロリーと栄養情報を知りましょう！
ログインしてKiwiProに購読するヒント
ご飯1カップにつき出汁3カップを使用します。
ニュースレターに登録する
最高のキウィリモンのレシピを受け取る。
購読する
