shredded meat stuffed sweet potatoes
この詰め物のあるサツマイモのレシピは、 shreddingされた肉を食べるまったく異なる方法になるでしょう。この料理は新しいだけでなく、すべての食物群を含んでおり、栄養が豊富で、持ち運びにも便利で、ランチとして持ち出すのに最適です。常温でも消費できます。時間を節約するために、肉を調理している間にサツマイモを焼きます。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 26-11-2019
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コレクション
スーパーリスト
材料
4
ポーション
ポーション
準備
20 mins
1h
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
242.8
kcal
12.14%
炭水化物（差し引きによる）
18
g
6%
タンパク質
15.7
g
31.4%
脂質 (Total lipid (fat))
12
g
18.46%
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100
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提供： ![USDA]( "USDA")
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サツマイモは肉を詰め、クリーム、チーズ、コリアンダー、カボチャの種、コショウで飾ります。
ヒント
時間を節約するために、肉を調理している間にサツマイモを焼きます。熱いうちでも常温でも食べられます。
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