ミンチ肉とチーズのパスタ

Name: ミンチ肉とチーズのパスタ
Prep time: 45 min
Cook time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: オイル十分; にんにく2スプーン、細かく刻んだ; たまねぎ1/4カップ、ストリップ状; 黄色のピーマン1/4カップ、ストリップ状; 赤ピーマン1/4カップ、ストリップ状; 挽き肉500グラム; 塩と胡椒お好みで; バター2スプーン; サワークリーム1 1/2カップ; 野菜のだし1/4カップ; チェダーチーズ1/2カップ、おろした; マンチェゴチーズ1/2カップ、おろした; パルメザンチーズ1/2カップ、スライス状; 塩と胡椒お好みで; パスタフジッリ500グラム、茹でた; パセリお好みで、細かく刻んだ

Mara Alpizar

今日の食事に何を作るか分からない？それなら、ミンチ肉とチーズのパスタを昼食に作りましょう。

ほとんどの人がキッチンにパスタ、冷蔵庫にチーズを持っているので、手元にある材料を活用して、風味豊かで満足感のある食事を作りましょう。

このミンチ肉とチーズのパスタのレシピの最大の利点は、簡単で迅速に作れる料理であるため、週刊メニューにぴったりの選択肢になることです。

このパスタのもう一つの利点は、タンパク質が豊富な料理であり、日常生活に必要なエネルギーを与えてくれることです。

野菜の摂取を増やしたい場合、このパスタのレシピは完璧です。ブロッコリー、パプリカ、コーン、ズッキーニ、ニンジン、または好きな野菜を追加できます。

ラザニア

クリームスパゲッティ

40人分の冷製スープ

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 25-11-2024

準備

20 mins

25 mins

低い

ニンニク、玉ねぎ、ピーマンを油でフライパンで3分間炒め、次にミンチ肉、塩、コショウを加え、肉がよく焼けるまで7分間調理します。取っておきます。別のフライパンでバターを溶かし、サワークリーム、野菜ブロス、チェダーチーズ、マンチェゴチーズ、パルメザンチーズ、塩、コショウを加えます。ソースが完全に混ざるまで調理します。用意した肉とフジッリを加え、混ぜます。ミンチ肉とチーズのパスタを耐熱皿に盛り付け、パセリで飾ります。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

kcal

炭水化物（差し引きによる）

タンパク質

脂質 (Total lipid (fat))

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100

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提供：

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ミンチ肉とチーズのパスタ

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