ペンネ・アル・ポモドーロ・コン・ポルトベロ

このレシピは、#ミートレスマンデー に最適です。肉を一グラムも使用せず、どの日の食事にも完全にバランスが取れています。私たちのレシピでキノコを調理し、お気に入りのパスタと混ぜて、美味しいポモドーロソースを加えてください。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 04-07-2016

ポルトベロ入りペンネ・アル・ポモドーロの動画
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材料

4
ポーション
Medidas

準備

10 mins
30 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
162.8
kcal
8.14%
炭水化物(差し引きによる)
16.7
g
5.57%
タンパク質
5.8
g
11.6%
脂質 (Total lipid (fat))
8.2
g
12.62%
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100
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提供: USDA

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プレゼンテーション

パンを添える。

ヒント

パスタをアルデンテに茹でる。

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