鶏肉入りスパゲティ

Name: 鶏肉入りスパゲティ
Prep time: 50 min
Cook time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Italiana
Ingredients: スパゲッティ1パッケージ; たまねぎ1/4個; 水2リットル; ローレル2ページ; 鶏のコンソメパウダー2スプーン; 紫タマネギ1/2個; 赤いピーマン1個; 緑のピーマン1個; 鶏の胸肉1個、小さな立方体に切った茹でたもの; トマト6個、茹でたもの; たまねぎ1/4個; フレッシュオレガノ1拳; 塩個、お好みで塩と胡椒; オイル2ティースプーン

Leticia Hernandez

このレシピは簡単で栄養価が高く、とても満足感があります。子供たちに大人気です。家族で楽しむためにぜひ作ってみてください。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 27-08-2013

準備

30 mins

20 mins

低い

水を2杯の油、コンソメ、ローリエ、玉ねぎの4分の1、粉末コンソメを入れて沸騰させます。水が沸騰したら、スパゲティを加え、10分間煮ます。10分間休ませ、水で冷やして粘りつかないようにします。鍋に取っておきます。鍋に2杯の油を入れ、玉ねぎ、パプリカ、鶏肉を炒めます。調理したものにスパゲティを加えます。茹でたトマト、玉ねぎ、オレガノ、塩、胡椒をミキサーにかけ、他の材料に加え、さらに5分間煮ます。温かい状態で提供し、少しパルメザンチーズを振りかけます。美味しい！

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

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鶏肉入りスパゲティ

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