クリームとディルのパスタ

Name: クリームとディルのパスタ
Prep time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Italiana
Ingredients: 魚12オンス、(スモークポラード); 牛乳1.7オンス、脱脂乳; パスタ10.6オンス; ギリシャ風ヨーグルトFage® Total 0%10.6オンス; 新鮮なディル1束、みじん切り; 塩個、お好みで塩と胡椒

FAGE

簡単で風味豊かな、このクリームとディルのパスタの美味しいレシピを試してみてください。忙しいランチに最適です。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 15-10-2013

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30 mins

低い

深皿に魚を置き、牛乳を加え、ラップで覆います。魚が指で押すとほぐれるまで、電子レンジで5分加熱します。魚をほぐし、液体を取っておきます。同時に、パスタを沸騰した水でアルデンテになるまで茹で、湯切りします。取っておいた液体とFAGE® トータル 0% ギリシャスタイルヨーグルトをパスタに加え、均一に混ぜます。魚とディルを加えます。味見をして調味料を加えます。

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

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