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ヘルシーアイスキャンディー
ヘルシーアイスキャンディー
Evenflo for Advance Moms
暑い日のための完璧なデザート、ヘルシーアイスキャンディーをご紹介します。これは、家の小さな子供たちにとって非常に健康的なアイスキャンディーです。タンパク質(ギリシャヨーグルトのおかげ)、ビタミンC(オレンジ)、そして生姜(強力な抗酸化物質)を含んでいます。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 08-02-2016
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材料
4
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
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オレンジジュース2カップ
ヨーグルト1/2カップ、ギリシャ
蜂蜜3スプーン
ピキンチリ1/2スプーン
生姜1/8ティースプーン
塩1少々
オレンジジュース16 9/10onza líquida
ヨーグルト4.22onza líquida、ギリシャ
蜂蜜1.52onza líquida
ピキンチリ0.12onza
生姜0.13ティースプーン
塩1少々
オレンジジュース2カップ
ヨーグルト1/2カップ、ギリシャ
蜂蜜3スプーン
ピキンチリ1/2スプーン
生姜0.13ティースプーン
塩1少々
オレンジジュース2カップ
ヨーグルト1/2カップ、ギリシャ
蜂蜜3スプーン
ピキンチリ1/2スプーン
生姜1/8ティースプーン
塩1少々
準備
1h 30 mins
低い
Evenflo Advance®のブレンダーの容器に、ジュース、ヨーグルト、蜂蜜、チリピキン、生姜、塩を入れます。ブレンダーのベースを回します。ブレンダーの容器を置き、時計回りに回します。電源ボタンを押して、30分間ミキシングします。
混ぜ合わせたものをアイスキャンディー用の容器に注ぎ、2時間冷凍します。
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
79.7
kcal
3.99%
炭水化物(差し引きによる)
18.5
g
6.17%
タンパク質
0.8
g
1.6%
脂質 (Total lipid (fat))
0.6
g
0.92%
null
100
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プレゼンテーション
アイスキャンディーを氷の上に置きます。
ヒント
型から外すために:電子レンジで水を入れたボウルを温め、各アイスキャンディーを30秒間浸します。
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