バナナとイチゴの自家製アイスクリーム

バナナとイチゴの自家製アイスクリームは、バナナのカリウムの供給によって筋肉の痙攣を予防するのに役立ちます。アーモンドはカルシウムの良い供給源であり、骨を強化するのに役立ちます。そしてイチゴは強力な抗酸化物質です。
レビュー: Kiwilimónの編集チーム

公開日: 29-06-2016

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材料

2
ポーション
Medidas

準備

10 mins
低い

栄養情報

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
119.1
kcal
5.96%
炭水化物(差し引きによる)
18.4
g
6.13%
タンパク質
1.1
g
2.2%
脂質 (Total lipid (fat))
5.9
g
9.08%
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100
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提供: USDA

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プレゼンテーション

アイスクリーム用のカップに盛り付けます。

ヒント

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