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全粒粉の人参マフィン
全粒粉の人参マフィン
Superama
くるみの風味を加えた全粒粉の人参マフィンで自分を甘やかすのを忘れないでください。全粒粉は良質の食物繊維源であり、健康的な一日の始まりにぴったりのオプションです。
レビュー:
Kiwilimónの編集チーム
公開日: 12-12-2016
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4
4.6
5 コメント
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材料
8
ポーション
オリジナル
グラム、リットル
オンス、ポンド
カップ、スプーン
Medidas
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グレートバリュー®全粒小麦粉2カップ
グレートバリュー®の塩1ティースプーン
ベーキングパウダー1ティースプーン
シナモンパウダー1ティースプーン
バター1カップ、室温で
グレートバリュー®の精製糖1カップ
卵3個
にんじん1 1/2カップ、おろした
牛乳1カップ
グレートバリュー®のくるみの殻を剥いたもの1/2カップ
グレートバリュー®全粒小麦粉8.99onza
グレートバリュー®の塩0.22onza
ベーキングパウダー0.16onza
シナモンパウダー0.09onza
バター7.94onza、室温で
グレートバリュー®の精製糖7 1/2onza
卵3個
にんじん7.14onza、おろした
牛乳8.45onza líquida
グレートバリュー®のくるみの殻を剥いたもの2 1/3onza
グレートバリュー®全粒小麦粉2カップ
グレートバリュー®の塩1ティースプーン
ベーキングパウダー1ティースプーン
シナモンパウダー1ティースプーン
バター1カップ、室温で
グレートバリュー®の精製糖1カップ
卵3個
にんじん1 1/2カップ、おろした
牛乳1カップ
グレートバリュー®のくるみの殻を剥いたもの1/2カップ
グレートバリュー®全粒小麦粉2カップ
グレートバリュー®の塩1ティースプーン
ベーキングパウダー1ティースプーン
シナモンパウダー1ティースプーン
バター1カップ、室温で
グレートバリュー®の精製糖1カップ
卵3個
にんじん1 1/2カップ、おろした
牛乳1カップ
グレートバリュー®のくるみの殻を剥いたもの1/2カップ
準備
20 mins
低い
オーブンを180℃に予熱します。
ボウルに小麦粉、ベーキングパウダー、シナモンパウダーなどの乾燥材料をすべて混ぜます。
ミキサーでバターと砂糖をクリーム状にします。卵を一つずつ加え、混ぜ続けます。
人参を加え、混ぜて統合します。粉類を交互に牛乳と混ぜ、最後にくるみを加えます。
混ぜたものをカップに3/4まで注ぎ、20分焼きます。冷ましてからお楽しみください。
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栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
エネルギー
299
kcal
14.95%
炭水化物(差し引きによる)
31.6
g
10.53%
タンパク質
5.4
g
10.8%
脂質 (Total lipid (fat))
18.1
g
27.85%
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100
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評価
(5)
Karina Licona
2021-01-23 15:45:19 +0000 +0000
Fáciles y deliciosos con la mitad de mantequilla y azúcar quedan muy ricos y más sanos
Norma Alvarado Maciel
2017-10-26 16:47:04 +0000 +0000
La hice con aceite en lugar de mantequilla, azúcar y leche light,y agregué pasitas y quedó delicioso mmmm
Raquel Salazar S
2017-02-10 19:58:59 +0000 +0000
Salieron muy esponjosos y suaves,los recomiendo
Ollintzin Rj
2016-12-19 16:26:33 +0000 +0000
Wow! que receta tan rica
Daniela Bortoni
2016-12-12 10:33:35 +0000 +0000
quedan deliciosos
全粒粉の人参マフィン
Superama
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