マシュマロの集まり
PAMは料理の際に脂肪の量をコントロールするのに役立ちます。このレシピをPAMで作ると、従来の液体油で調理した場合と比べて、カロリーが14%少なく、脂肪が64%少なく、コレステロールが93%少なくなります。
レビュー： Kiwilimónの編集チーム
公開日： 19-09-2012
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材料
12
ポーション
ポーション
準備
25 mins
低い
栄養情報
* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。
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この美味しいマシュマロの集まりは、子供と大人に最適なデザートです！
ヒント
全粒穀物で作られたコーンフレークを使用することで、繊維の摂取量を増やすことができます。良いチョコレートソースを得るには、まだ熱いうちに小さな板チョコを加えることが必要で、これにより温度を調整し、艶を失わないようにします。
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