フルーツ串

Name: フルーツ串
Prep time: 30 min
Yield: 10
Cuisine: Internacional
Ingredients: いちご2カップ; モラ2カップ; マニラマンゴー1個; バナナ2個

子供のパーティーに最適で健康的なシンプルなフルーツ串です。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 02-04-2013

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準備

30 mins

低い

イチゴとブラックベリーを消毒液の数滴を加えた水に浸します。その後、よく乾かし、イチゴの上部を切り落とします。バナナを厚い輪切りにし、変色しないようにレモンの数滴を加えます。マンゴーをサイコロ状に切ります。写真のように串を組み立てます。

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

44.4

kcal

2.22%

炭水化物（差し引きによる）

11.1

3.7%

タンパク質

0.7

1.4%

脂質 (Total lipid (fat))

0.3

0.46%

null

100

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提供：

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