ピスタチオ入りブラウニー

この美味しいブラウニーとピスタチオの組み合わせを楽しんでください。

レビュー： Kiwilimónの編集チーム

公開日： 20-04-2012

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準備

低い

オーブンを180ºCに予熱します。大きなボウルで乾燥した材料を混ぜます。マゾラオリーブと大豆油、卵白、バニラを加え、ヘラで混ぜます。ピスタチオを加えます。事前に油を塗った正方形の型に混ぜたものを注ぎます。約30分焼きます。オーブンから取り出し、アルミホイルで覆い、できれば翌日に切ります。

* 100gあたりの情報で、1日2,000カロリーの食事を基にしたパーセンテージの値です。

エネルギー

278

kcal

13.9%

炭水化物（差し引きによる）

45.7

15.23%

タンパク質

8.7

17.4%

脂質 (Total lipid (fat))

9.1

14%

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100

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これらのブラウニーは、最大1ヶ月冷凍して切ることができます。これで、いつでも食べられるデザートができます。